Kategória: Egészség és fitness

Idősebb korban a porckorongok kopásnak indulnak és a szövetek is egyre kevésbé rugalmasak, a csigolyák közötti távolságok pedig csökkennek. Gyakori, hogy egy rossz mozdulatnak hála…

View More A gerincsérv kiújulásának tünetei: mi a teendő ilyenkor?

Az amerikai TV fotelek és a relax kanapék emelhető lábtartóval és dönthető háttámlával készülnek. Elsősorban ez a két tulajdonsága különbözteti meg őket a hagyományos fix…

View More Új színfolt a magyar lakáskultúrában – extra kényelmes amerikai relax ülőgarnitúrák

Az isiász, vagyis az ülőidegzsába, egy igen kellemetlen, fájdalmas betegség, ami általában terhelés hatására jelentkezik. Sokan nincsenek is tisztában azzal, hogy egy egyszerű derékfájdalom mögött…

View More Isiász tünetei terhelés után: mire figyelj sportolás vagy fizikai munka során?

A ketogén étrend sokak számára gyors és látványos eredményeket hoz, különösen az első hetekben. A szénhidrátok drasztikus csökkentése és a zsírfogyasztás növelése beindítja a ketózist,…

View More Megállt a fogyás keto alatt – mitévő legyek?

A kannabisz olaj egyre népszerűbb természetes készítmény, amely a kender növényből származó vegyületet, a kannabidiolt (CBD) tartalmazza. A CBD iránti érdeklődés az elmúlt években jelentősen…

View More Mit mondanak a kutatások a kannabisz olajról?